juicylips

Eftersom jag har sådana problem med min rygg så måste jag verkligen börja tänka på att ta hand om den och göra det bästa ut av situtationen. Därför har jag gjort ett schema nu som jag ska fullfölja varje dag. Det är alltså olika övningar som ska bygga upp ryggen så att den blir starkare osv, därmed mindre ont. Ett stort plus i kanten är att man även får en riktigt sexig rygg. Kan ju behövas! (y) Så 10 min morgon och kväll blir det. Det är bara att köra och se glad ut!

Vi hörs.